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【口コミ】心斎橋パーソナルトレーニングジムfis.大阪で筋トレ&ジム体験!

流行りのダイエット方法を試しては痩せて、時間が経つと体重が戻るという負のループを繰り返している万年ダイエッターのmiccoです、笑。 「痩せたい!筋トレしたい!」と思えば、YouTubeやInstagramなどを観ながら、自宅でトレー...
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【1】パーソナルジム後のリバウンド!宅トレ&ゆる糖質オフで痩せるか実験中!

昨年2~3月にパーソナルジムに通い2カ月でマイナス6kgの減量に成功したものの、1年かけてリバウンドの今!!! 「ヤバイ、ヤバイ・・・」と思いながらもズルズルと引き延ばしにしていたダイエット。 6月1日ということで気持ちの切り替えに自宅...