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【感想】バンビウォーターで美脚!エステ級・スリミングジェルの使い方と効果は?

micco 毎日40分のウォーキングをしている万年ダイエッターのmiccoです。 6月からジム通いではなく、自宅で筋トレやウォーキングなどをして、少しずつですが体重も体脂肪も落ちてきています。 ...
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micco ぽっこりお腹 ダイエット中のアラフォーmiccoです。 筋トレ&ウォーキング中で食事もゆる糖質オフ中・・・なのですが、気になっていることは「便秘」。 ダイエット中で体重が落ちてきたの...