むくみ

みっこ 恐怖！！！ むくみって、放置してると水分や老廃物が脂肪細胞とくっついて「セルライトの原因」になっちゃうんですよね。（・・・あぁ、怖い！） 43歳BBA主婦が目指す美脚とは・・・・。 KPOP女の子アイドルのような...

＜追記＞＊2カ月にわたり肥満改善を促す｢生漢煎（しょうかんせん）｣を飲んだ結果を紹介していますが、現在2020年1月になり再度飲み始めました♡ インスタグラムで紹介中～！ この投稿をInstagramで見る ...

micco 漢方を飲んで肥満改善を目指しています。 私の体型の特徴 ・洋ナシおなかぽっこり体型 ・おしり太ももは大きい＆太い ・二の腕は太い ・バストDカップ（脂肪率が高いのは、バストのせいなのか？、笑） 上記で想像できる...

micco 毎日40分のウォーキングをしている万年ダイエッターのmiccoです。 6月からジム通いではなく、自宅で筋トレやウォーキングなどをして、少しずつですが体重も体脂肪も落ちてきています。 でもいまいち、ボディライン...