ダイエット 【脂肪抑える】生漢煎(しょうかんせん)漢方を飲み続けた結果 <追記>*2カ月にわたり肥満改善を促す「生漢煎(しょうかんせん)」を飲んだ結果を紹介していますが、現在2020年1月になり再度飲み始めました♡ インスタグラムで紹介中~! この投稿をInstagramで見る ... 2020.01.23 ダイエット
ダイエット 【1】パーソナルジム後のリバウンド!宅トレ&ゆる糖質オフで痩せるか実験中! 昨年2~3月にパーソナルジムに通い2カ月でマイナス6kgの減量に成功したものの、1年かけてリバウンドの今!!! 「ヤバイ、ヤバイ・・・」と思いながらもズルズルと引き延ばしにしていたダイエット。 6月1日ということで気持ちの切り替えに自宅での... 2019.06.01 ダイエット