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グリーンルイボスティーの効能は?ルイボスティーの違いや飲み方をご紹介!

micco 私がルイボスティーを飲む理由は? 毎日必ず飲むお茶だから、身体に良いものを飲んでみたいと思い、健康と美容の為に毎日ルイボスティーを飲んでいます。 カフェインを含まず、栄養を豊富に含むため、今では健康茶として世界...
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花粉の悩みにも!エプソムソルトという入浴剤の効果は?使い方は?

micco エプソムソルトって知っていますか? 初めて聞いた時は「ソルト=塩」なので、お料理に使う塩なのかと思いましたが、なんとエプソムソルトは塩ではなくて入浴剤とのことでした。 入浴剤と聞くと「美容にどんな効果や効能が...