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冷え性対策

サプリメント

アルポカヒートスムージーで冷え性便秘改善!40代おすすめの温活サプリメント

寒いことが苦手な私。寒いと動くのも面倒になるくらい、まるで冬眠に入る動物のようです、笑。 寒さで動きたいと思わないので、運動不足×冷え性により便秘になるのです。 運動もしない上に便秘になるので体重もガツンと増えてしまいます。 mic...