ダイエット料理

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アラフォーが-6kg痩せた!コストコ・鶏むね肉は最強のダイエット食材

コストコの鶏ムネ肉でダイエットメニューを作る!アラフォーが2カ月で-6kg痩せた理由は、高タンパク質&低カロリーであるコストコの鶏ムネ肉のおかげ。