健康 食べるモノで身体が出来る！食材宅配を選ぶワケ
みっこ
食べたモノで身体が出来るので、食事が大事。
子供がスポーツをしているので、食事には野菜や肉（タンパク質）など考慮しているつもりです。doTERRA（ドテラ）のミネラルオリジナルで、ミネラル...
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健康 グリーンルイボスティーの効能は？ルイボスティーの違いや飲み方をご紹介！
micco
私がルイボスティーを飲む理由は？
毎日必ず飲むお茶だから、身体に良いものを飲んでみたいと思い、健康と美容の為に毎日ルイボスティーを飲んでいます。
カフェインを含まず、栄養を豊富に含むため...
健康 健康と美容の為に良質オイルを摂る「ボタニカルオイルミックス」の口コミ
micco
毎日、お魚を食べていますか？
私は全然食べていません。週1度くらいかな～・・・他の日は肉や炭水化物ばかり・・どんぶりやうどん、ラーメンなど！（→本気で痩せる気があるのか、とよく突っ込まれま...
健康 花粉の悩みにも！エプソムソルトという入浴剤の効果は？使い方は？
micco
エプソムソルトって知っていますか？
初めて聞いた時は「ソルト＝塩」なので、お料理に使う塩なのかと思いましたが、なんとエプソムソルトは塩ではなくて入浴剤とのことでした。
入浴剤と聞くと...
サプリメント Vita Note（ビタノート）の口コミは？尿で栄養素がわかる検査を試してみた！
micco
今週には41歳になるアラフォーmiccoです。
突然ですが、日々、健康＆元気であることは当たり前ではありません。
みなさんは自分の身体が健康かどうか、きちんとわかっていますか？
社...