ダイエット40代おすすめのプロティン・Colla-Tein（コラテイン）の口コミ

micco

万年ダイエッターのmiccoです。

季節が冬から春へシフトしだすと、気になるのはやっぱり体のライン・・・・笑。
ぷよぷよのボディラインをなんとかしなければ・・・ということで現在ダイエット魂に火がついています、笑！
先日から弾丸ダイエットをやり終えた私が、今飲んでいるのは美容成分のコラーゲンと筋肉を作るプロティンが一緒に摂れる美ボディメイキングのためのプロテインColla-Tein（コラテイン）です♡

筋肉も美肌も一緒にget！よくばり女子の為のアイテムをご紹介しちゃいます。

このページを読むとラッキーかも？
・ダイエットをしたい
・腹筋女子に憧れている
・筋肉も美肌も両方欲しい！
・いちご好き
・ボディメイクしたい

Colla-Tein（コラテイン）とは？
1. 飲み方
2. 成分
Colla-Tein（コラテイン）を開けてみました！
Colla-Tein（コラテイン）を飲んでみました！
Colla-Tein（コラテイン）が40代におすすめな理由は？
まとめ・Colla-Tein（コラテイン）を2週間飲んでみた結果
Colla-Tein（コラテイン）はどこで購入できる？

Colla-Tein（コラテイン）とは？

コラティンは、引き締まった美ボディに欠かせないたんぱく質（大豆プロティン）と体に吸収されやすい低分子コラーゲン（フィッシュコラーゲン、ペプチド）を1度に摂れる機能性を両立した美と健康を叶える女性のための美容サポート飲料・プロティンパウダーです。

商品名：プロティンパウダー
容量：1箱45包入り（1包6.5ｇ）
価格：3,900円（お試し5包・300円！ちょっぴり安く購入できる定期購入あり！）
メーカー：株式会社シー・コネクト
製造国：日本

飲み方

1日1～3包を水またはぬるま湯で溶かして飲んで下さい。食品や牛乳に溶かして召し上がることも可能です。

成分

大豆蛋白粉末（大豆蛋白、植物油脂）（中国製造）、フィッシュコラーゲン（ゼラチン含む）、難消化デキストリン、果汁パウダー、粉末油脂、食塩、着色料（アカビート、モナスカス）、香料（乳由来）、クエン酸、微粒酸化ケイ素、甘味料（アスパルテーム、L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK、スクラロース）、乳化剤、ビタミンC、カゼインNa、ビタミンB1、ビタミンB2、酸化防止剤（トコフェロール）

Colla-Tein（コラテイン）を開けてみました！

コラテインの箱は乙女チックなピンク色。

開けてみると、3つに分かれ45包のコラテインが入っています。

こちら1回分の1包です。1包が1回分の量なのでスプーンで軽量することもなく、個装されているので持ち運びにも便利ですね。

中身はどんな感じなのでしょうか。1包を開けてみると、薄いピンク色の粉末が出てきました。

ほのかにストロベリーの甘い香りがします。大豆タンパク質やコラーゲン、ビタミンなどの栄養素が含まれているプロティンパウダーですよ～♡

Colla-Tein（コラテイン）を飲んでみました！

さて、早速コラテインを飲んでみたいと思います。

水分の量は？

説明書に計量不要！と書いているだけで、どれくらいの水分量を入れればいいのか記載がありませんが、とりあえず・・・・120ccのミネラルウォーターで作ってみました！

作り方

コップに120mlのミネラルウォーターを入れます。

スプーンで混ぜるとサッと溶けるので、シェーカー要らずですね。

ほんの20秒くらいでコラティンの出来上がり。

味は？

可愛いピンク色の飲み物になったコラティン。早速飲んでみましょう～。

匂いも味もストロベリー！！！ちょっと味が薄いかも？水分の量で味の変化があるので濃いめがいいのであれば100mlがおすすめです。

いつ飲むの？

食後や食事の中間、寝る前などのタイミングでこまめに摂取して下さい。
たんぱく質を吸収する為に、運動後30以内に必ず飲む！という縛りはなく、いつ飲んでもok。

私は朝ご飯の直後や、ヨーグルトに混ぜて食べるので朝食で摂取しています。

Colla-Tein（コラテイン）飲み方いろいろバージョン！

ミネラルウォーターの他の飲み方＆食べ方を試してみました！

豆乳

調整豆乳に120mlにコラティンを混ぜます。（＊乳製品だからかな？水よりも溶けにくかったです！よ～く混ぜてね。）

ズバリ！いちごミルク味で、とっても美味しいです。甘い食べモノや飲みモノを我慢している女性には絶対喜んでもらえる味です。豆乳と一緒に飲むことで、さらにイソフラボンを摂取できるので女性ホルモンの作用期待です♡

ヨーグルト

毎朝、無糖ヨーグルトを食べている私。早速コラテインを入れてみました。

いちごヨーグルトの完成～！！無糖ヨーグルトに甘味がつき、とても美味しいです。スィーツ感覚で食べることができます。

私のお気に入りは？

ミネラルウォーターか豆乳なら・・・断然、豆乳かな！味も濃くて甘くて｢飲んでる～♡｣とテンションがあがります、笑。ミネラルォーターはあっさり系なので、口の中をさっぱりしたいのであれば、ミネラルウォーターがおすすめです。

腹持ちを考えるのであれば、ヨーグルトもおすすめ♡
Colla-Tein（コラテイン）
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Colla-Tein（コラテイン）が40代におすすめな理由は？

コラテインの特徴
・大豆プロテインなので、女性に嬉しい美容成分が入ったタンパク質です。（タンパク質＝筋肉を作る）
・1食に1,000mgのコラーゲンを摂取できる。
・低脂肪、低糖質なのでダイエットのサポートできる。
・ダイエットに必須であるビタミンも豊富に配合

40歳になると若い頃と比べて、どんどん痩せにくくなる・・・。●●ダイエット的なものは一時的には効果があり、ガクッ！と体重が落ちるかもしれませんが、それって結局はやめてしまうとリバウンドしちゃうのです。

micco

↑もうめっちゃ経験済、笑。

実際に体重だけを落としたいわけではなくて、女性らしいしなやかなボディラインを作りながら痩せる為には、大豆プロティン（ソイプロティン）がおすすめ。
筋トレの方法で痩せる部位は変わってきますが、効率的にしなやかボディを目指すのであれば、
美容成分が入っているコラティンがおすすめなのです。

プロティンで程よく筋肉もつけながら、1回の摂取で1,000mgのコラーゲンが摂取できることで、しなやかな体のラインを保つことができます。
コラーゲンは肌の弾力や艶が一緒に補給できるのですね。

筋肉も美肌も1包でgetできるのは、まさに一石二鳥ということですね～っ