BBBトリプルビーを飲んでダイエット!筋トレ女子の口コミと効果を検証

筋肉サプリメント・トリプルビーの口コミ ダイエット

今年2~3月末までパーソナルジムに通い、マイナス6kgの減量に成功!ジム通いが終了して3カ月経ちますが、体重はゆっくり落ちて現在トータル-7.5kgです。

最近の食事は以前のような糖質制限はせずに、すごくゆるーい感じの食事をし、平日のお昼ご飯だけは相変わらずの質素なダイエット弁当にしています。

糖質オフ弁当・ダイエット弁当

最近気になることは、体が緩んできていること!笑。
週2回ジム通いしていた時は体重も落ちて、身体のラインも引き締まっていたのですが、今は全く運動せず、ゆるーい糖質オフの食事のみ。

そう、食事だけでなんとか体重を維持しているわけなのですが、身体のラインがヤバイ!!少し引き締まっていたお腹や太ももがゆる~~~くだる~~~んとなっています。

micco
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や・・・やっぱり運動しなくちゃ。

運動して身体のラインを整える努力はしないと!ということで、筋トレの効果を促進させるサプリメントBBB(トリプルビー)をちゃんと飲もうと思っています。以前も飲んでいたのですが・・・笑。運動しないと飲まなくなるのよ、本当にズボラ女子!!!笑

なんと初回0円でお試しできちゃう!【断言】
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BBB トリプルビー【公式サイト】

2019年6月14日にAYAちゃんがインスタグラムにUPしていました♡かっこいい~♡

 

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AYAプロデュースサプリ「 BBB 」。 HMB × クレアチン が主な成分になります。 いろんなダイエット広告が出回ってる中、何が正しいの? 私発信じゃない広告文句には気を付けてください⚠️。 まず「楽して痩せる」という言葉は私の辞書📚にはありません😕。そして‘ 体重 ’という数字だけを物差しにするのもオススメ出来ません🤦🏼‍♀️。 「これさえ飲めば痩せる」とか「毎日飲んでるのに身体変わんないじゃん」とかそう言った考えをお持ちの方は購入をお控えください🙅🏼‍♀️。当然サプリひとつで理想の結果なんて付いてくるわけがありませんし、あくまで運動・トレーニングをやる事が条件です💪🏻。運動のパフォーマンスアップをサポートしてくれるためのトレーニングのお供として活用してもらいたいのです。だからこそお家でも気軽に出来る‘ AYAトレDVD ’も皆さんの元に毎月届くよう、更に月を追うごとに強度が少しずつ上がるよう半年分をセットしました💪🏻🔥 HMBは特にトレーニング初心者には効果を発揮すると言われています。身体を動かしてこそのボディメイク。 BBBと一緒に活用して下さいね😊 これまでTVや雑誌、イベント、書籍等を通して皆さんに「運動の大切さ」を私なりに発信して参りましたが、まだまだその旅路の途中です。私のこの想い、そしてそのメッセージを忘れないで下さい😌。 AYAはいつもいつでも皆さんのサポーター💪🏻✨ #まだまだみんな出来る #限界は無限大♾だから

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筋トレ女子必見!BBB トリプルビーとは?

クロスフィットトレーナーAYA監修・BBBトリプルビー

健康的な筋力と女性らしいスタイルを両立させる“スタイルアップサポート”に特化したスティックタイプの栄養機能食品(サプリメント)です。

商品名:Beauty.Build.Body(B.B.B トリプルビー)
名称:HMBカルシウム含有加工食品
価格:8,640円が定期購入(トクトクモニターコース)で初回0円!無料です。
内容量:2.5g×30包(約1カ月分)
味:顆粒でブルーベリー味(飲みやすい!)
原産国:日本

使用方法・飲み方

1日1包を飲みます。運動前に飲むことがおすすめ!

成分

トリプルビーの成分

クレアチンモノハイドレート、HMBカルシウム、コエンザイムQ10、αリポ酸、L-カルニチンフマル酸塩、L-オルニチン塩酸塩、大豆抽出物(イソフラボン含有)、黒胡椒抽出物、イナゴ豆抽出物、デキストリン、チキンエキス、ブラックジンジャー抽出物、フィッシュコラーゲン(ゼラチンを含む)、エラスチン(魚由来)、豚胎盤抽出物/トレハロース、ビタミンC、クエン酸、香料、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、L-ロイシン、L-バリン、L-イソロイシン、L-リジン塩酸塩、L-メチオニン、L-フェニルアラニン、L-トレオニン、L-ヒスチジン、L-トリプトファン、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンD、L-アルギニン、葉酸、シクロデキストリン、ヒアルロン酸、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンA、ビタミンB

B.B.Bトリプルビーの何がいい?!!

筋肉を作るためだけではなく、女性ならではの美容成分もたっぷり入っているBBBトリプルビーの素晴らしい成分をご紹介。

筋肉を育てる成分

HMB

ボディメイクサポート!筋肉を作る働きを強め、筋肉の細胞を保護して回復を早める。プロティンに比べて早く吸収されるだけでなく、低カロリー。

クレアチン

ボディーキープサポート!消費されたエネルギーを補い、素早くエネルギーとして回復する効果を持ち、持続力のアップ。

ダイエット成分

αリポ酸

身体のエネルギーづくりに関わる補酵素。脂肪を減らす効果があると話題になりました!体内のある酵素は抜けていくものなので、自分で補給することが大事です。

L-カルニチン

脂肪代謝に重要なアミノ酸。カルニチンがないと脂肪酸からエネルギーが産生できなくなります。

ブラックジンジャー

ジンジャーと言えば生姜。体内をポカポカさせることで脂肪を燃焼させ、活性化させます。また体力回復にも効果的。滋養強壮や精力増強、疲労回復や血圧調整、腹痛、アレルギーなどに効果!!

美容成分

葉酸

葉酸はビタミンB群に属する栄養素です。葉酸は体内組織の生成において、たんぱく質を作り出す働きがあるので、細胞のターンオーバーを活発化させて美しい肌を生み出します。

イソフラボン

大豆に含有されている大豆イソフラボンは女性ホルモン(エストロゲン)と同じような働きをすることから、女性の健康と美容に効果的である。

コエンザイムQ10

活性酸素の生成を抑えて酸化を防ぐ抗酸化作用とコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸を作り出す線維芽細胞を活性化させる作用にからの効果があります。

ビタミンB群

・・・肌の生まれ変わりを促進する美肌の効果や、髪を美しく保つ働きをしています。

B.B.Bトリプルビーの中身公開~!

こちらが今回購入したB.B.Bトリプルビーです。

トリプルビーが届いたよ

・B.B.Bトリプルビー(1包2.5g×30本・1カ月分)
・AYAさんのDVD(毎月、違うトレーニングのDVDが届くよ)
・説明書×1
・チラシ×2

以上、チラシが少なめで好印象です、笑。

B.B.Bトリプルビーを飲んでみました。

こちら1包です。

腹筋女子に人気のサプリメント・トリプルビーの効果

スティックタイプの個包装になっているので、バックやポーチに入れて持ち運びもok。ジム通いの前や歩いて通勤、通学前に飲めますね。

どんな感じか、出してみました。
レモンイエローの顆粒で、匂いは甘酸っぱく口に入れるとブルーベリーの味でした。

ダイエットにトリプルビー

美味しい~~~っっ
サプリメントって美味しいイメージがないので・・・笑。こんなに美味しければ、飲むことに抵抗もなく続けることができます。

トリプルビーはヨーグルトをかけても美味しい・腸美人になる

ちなみに今朝はヨーグルトにトッピングして食べてきました、美味しい!


いつ飲む?効率の良いトリプルビーの飲み方

効果的な飲み方は、筋トレや運動前か後か・・・・。説明書には『●●前に飲む』と記載があります!

ウォーキング前
スポーツを楽しむ前
休日のお出かけ前
会社帰りのジム前

など、身体を動かす前に飲むことで効果を発揮します。

私は夜ウォーキングする前や、朝もしくはお風呂上がりの筋トレ(宅トレ)前にササッとB.B.Bトリプルビーを飲みます。早めに効果を出したい人は、日常の生活にプラス@の運動を取り入れることがオススメ。

エスカレーター、エレベータではなく、階段を使用する!いつもより歩く速度を早くしてみる!などなど日々の生活の中で少しでも身体を動かすことを考えます。

でも・・・正直、私の住む地域は「車社会」。私の1日の歩数は3,000歩もない・・・(本当に運動不足!)なので、自宅の階段を利用して踏み台昇降をやったりしてプチ運動をしています。笑。

ムキムキ&バッキバキの筋肉になったらどうしよう~~~!

大丈夫です。BBBには筋肉を作る為のHMBが配合されていますが、女性はアスリート並の運動や筋トレをしないとバッキバキの筋肉にはなりませんので安心して下さいね。

【結果】BBBトリプルビーを10日間飲んでダイエット!

夜、お風呂上がりにBBBトリプルビーを1包飲んでから、ストレッチ5分・AYAさんのDVD見ながら筋トレを10日続けてみた結果・・・

うんうん!!

お腹まわりの写真は恥ずかしすぎて見せられないけど・・・笑。ウエスト-3cm!!!

・・・こんなに結果が出るのであれば、もっと前から意識して頑張るべきだったな~、後悔。

太る原因は溜めすぎた脂肪で代謝が悪くなっているのかも?
痩せる為には、短い時間でもいいので運動は必須だと思います!私はAYAさんloveなので、引き続き、AYAさんのDVDを観ながら運動して、B.B.Bトリプルビーを愛飲していこうと思います。本当、続けることって大事!

腹筋女子必見・トリプルビーの口コミ

トクトクモニターなど、お得な定期購入なら初回無料(送料500円負担)でBBBトリプリビーを試すことができますよ。

本格的な夏に向けて、ちょっと本気でこのたるんだ身体をなんとかしたい・・・という方。AYAさんのDVDを観ながら一緒に筋トレしましょう♡


BBB トリプルビー【公式サイト】

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